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（中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。
湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。
一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含較多支鏈澱粉，黏性高哪裡便宜，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。
二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。
三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。
四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。
新陳代謝科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。
營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖分及熱量。
烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過多熱量與負擔。1060210
中國時報【報導潘鈺楨】
以《模仿遊戲》成名的導演摩頓帝敦（Morten Tyldum），暌違２年再推出新作《星際過客》。摩頓帝敦認為這是一部描述親密感情的電影，因此也是一部演員導向的電影，主角在片中主要做出很極端的選擇，感情上如同雲霄飛車般大起大落。
他表示這部片先前也考慮過其他明星，像是莉絲威瑟斯本（Reese Witherspoon）、瑞秋麥亞當斯（Rachel McAdams）與基努李維（Keanu Reeves），但最後來是選擇珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence）與克里斯普萊特（Chris Pratt），摩頓帝敦說：「他們兩個之前不認識，我是分別與他們見面的，但有種感覺他們在某些層面是可以連結在一起且愛上對方。」
故事敘述未來世界利用太空船航行在銀河系星球之間，為防止旅客時間在航行中流逝，星際旅客會在漫長的旅途之中進行冬眠，珍妮佛勞倫斯和克里斯普萊特飾演兩名移民星艦的乘客，前往另一個星球展開新生活，看似順遂的旅程遇上未知逆境：他們的休眠艙竟在抵達前90年提早開啟。兩人試圖解開背後玄機，也在過程中無法自拔地愛上了彼此。電影21日在台上映。
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